احـرق همـومـك بـدل ما تحـرق دمـك

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت؟

تعجز عن البكاء ...

ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبك ... الحرقة تعصرك...

ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك..

هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...

ولكن لا أحد يدري بمشاعر الدفينة التي لا ترقى للسطح...

هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟

أذاً أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي وبدون تردد.

أكتب كل ما يحزنك ... كل همومك ... كل مشاكلك ...

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!! ومعها همومك ...

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً...

ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً

هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء في الاحوال النفسية

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك أحترقت وتحولت الى رماد فعلاً
...
تعليقـي الشخصـي ..
ابد لا تخلـي همومك تقضـي عليك ...
وتحول حيـاتك الى الأسـوء. وطـريقه بالفعـل رائعه